Как стать лучшим любовником для своей партнерши: рассказывает секс-эксперт

Трейси Кокс - британский секс-эксперт, обозреватель и писательница, специализирующаяся на научно-популярном жанре. Большинство её работ посвящено соответствующей тематике: Трейси пишет про свидания, секс и взаимоотношения с противоположным полом. В этой статье мы поделимся её рекомендациями не только для парней, но и для девушек. 

Трейси Кокс исследовала природу мужского и женского оргазмов и в очередной раз подтвердила то, что мужчины сильно преуспели в получении удовольствия от интимной близости. Это обусловлено тем, что в процессе оба партнера сосредоточены именно на мужском оргазме. Результаты исследования показали, что более 90% парней достигают оргазма в процессе полового акта. В отличие от партнеров, девушки только в 30% случаев кончают от близости. А в остальных 70% получение оргазма возможно только собственными силами, несмотря на использование огромного количества способов получения удовлетворения с партнером. 

Трейси Кокс

В чем же кроется причина столь редких женских оргазмов? 

По мнению секс-эксперта, теория о том, что женская половая система устроена намного сложнее мужской - это не более, чем миф. Как, собственно, и то, что парни уделяют недостаточно внимания женскому удовлетворению и не используют все методы для получения оргазма партнершей (к примеру, стимуляция клитора).

Трейси заявляет, что еще никогда не встречала мужчин, которые заявляли бы, что считают нормальным то, что партнерша не получает оргазма от близости. Однако слова о том, что с бывшими девушками подобных проблем не возникало, повисают в воздухе.

На самом деле, проблема в том, что не каждый партнер узнает у девушки, что именно ей нравится в сексе, что её возбуждает, от чего она кончает быстрее. К тому же, мужчинам стоит выбросить из головы мысли о том, что для оргазма женщине достаточно непосредственно проникновения. 

Что делать мужчине? 

Изучите азы полового воспитания. Для начала стоит хотя бы понять вещи, которые объясняются элементарной анатомией и физиологией. Так, к примеру, на получение оргазма не влияет то, насколько мужчина хорош в сексе или размер его полового члена (а также многое другое, что не зависит от человека). Клитор расположен снаружи, а не внутри вагины. Именно стимуляция внешней его части способствует получению оргазма женщиной. 

Покажите партнерше, что вы в курсе, как работает тело женщины. Это один из важнейших шагов для достижения женского оргазма. Это можно выразить обычной фразой: «Давай для начала доставим удовольствие тебе». Эти слова сразу выделят мужчину на фоне всех бывших партнеров в её жизни. 

Поинтересуйтесь, как именно лучше стимулировать клитор своей партнерши. После этого разговора симулировать женщина уже точно не станет. 

Не стесняйтесь использовать секс-девайсы. Если вы хотите, чтобы партнерша получила оргазм именно в момент проникновения, то не лишним будет прибегнуть к помощи вибратора. 

Двигайтесь во время секса немного иначе. Здесь Трейси имеет ввиду то, что ни одну женщину не довести до оргазма с помощью примитивных толчков сверху «вперед-назад». Попробуйте не «долбить» девушка, как отбойный молоток, а выполнять более плавные и круговые движения. Они могут быть короткими и даже немного поверхностными. Это повышает шансы на достижения оргазма женщиной. 

Что делать девушке, чтобы получить максимальное удовольствие от секса? 

Не переживайте о том, сколько времени займет сам процесс получения оргазма. Порой партнеры останавливаются на полпути, хотя используют верные рабочие методы. Зачастую женский оргазм не наступает, поскольку мужчина уделил стимуляции достаточно времени. Трейси утверждает, что большинство мужчин полагают, что партнерша может получить оргазм так же быстро, как и они сами. А это распространенное заблуждение. 

Будьте активнее, если хотите достигнуть оргазма. Секс-эксперт рекомендует женщинам быть эгоистичнее, менять позы, если в них некомфортно или слабо стимулируется клитор, выбирать угол проникновения «под себя». Не пренебрегайте позой наездницы, ведь она позволяет подобрать оптимальный угол и ритм для получения ярких оргазмов. Если оргазм удается получить только в момент проникновения, то происходит это, скорее всего, из-за стимуляции передней стенки влагалища, где расположена точка G. Во многих позициях это может получиться с легкостью. Экспериментируйте!

Не закрывайте глаза во время секса, сосредоточьтесь на процессе, не отвлекаясь на посторонние мысли. Это важно для получения оргазма. Будьте в моменте, наслаждайтесь происходящим, ведь секс должен приносить удовольствие обоим партнерам. Если думать только о том, как же побыстрее кончить, то эти мысли могут лишь отсрочить наступление «кульминации». 

Что же делать, если оргазм все никак не наступит? 

Вы практически всегда можете найти причину этого самостоятельно. Трейси Кокс рекомендует не только брать во внимания предпочтения партнерши, но и концентрироваться на ощущениях непосредственно перед наступлением оргазма. Чем лучше мозг может отличить и распознать предпосылки получения удовольствия, тем проще достигать оргазма в будущем. 

#интервью #секс